Begin het jaar goed met het gratis, 3 daagse Detox programma van Food Matters.
Door Weiyi woensdag, 7 januari, 2015 - 23:08
Na de heerlijke feestdagen waarbij wij iets te lekker en te veel hebben gegeten, is het tijd om ons lichaam te zuiveren en te zorgen dat ons lichaam weer in balans is.
Detoxen is belangrijk om het lichaam te stimuleren van het afvoeren en afbreken van gifstoffen die in ons lichaam zijn doorgedrongen door middel van voeding, verzorgingsproducten of zelfs door het inademen van giftige gassen. Ons lichaam is in staat om deze gassen af te voeren maar wanneer de hoeveelheid te groot is, dan kiest ons lichaam ervoor om het op te slaan in onze organen en vetweefsel. Dit verzwakt ons immuunsysteem waardoor wij kwetsbaarder zijn om ziek te worden, minder energie hebben of zelfs prikkelbaarder zijn
Dit willen wij natuurlijk niet! In het nieuwe jaar met al onze goede voornemens willen wij ons gezond en fit voelen.
Ik vond dit gratis Detox programma van Foodmatters online waarbij zij laten zien wat je nodig hebt om je lichaam te reinigen voor drie dagen, inclusief boodschappenlijst, maaltijdenplannen en recepten. Het Detoxen begint op Vrijdag 9 Januari, maar zij laten nu al zien hoe jij je kan voorbereiden en de ingrediënten die jij kan halen om het Detoxen succesvol te beginnen.
Bekijk het promo filmpje van het 3 daagse Detox programma hier en de voorbereidingen om het Detox te starten.
Een voorproefje en de samenvatting van hoe jouw drie dagen eruit zullen zien.
3 DAAGSE DETOX SAMENVATTING
On Rising:
Ginger Lemon Detox Drink
Breakfast:
Super Detox Green Juice / Super Simple Green Drink
Mid-Morning:
Green Juice / Green Drink / Herbal Tea
Lunch:
Fresh Green Salad
Mid-Afternoon:
Green Juice / Green Drink / Herbal Tea
Early Dinner:
Potassium Balance Soup
Before Bed:
Calming Chamomile Tea
Op naar een gezond en fit 2015, doe jij ook mee? Volg ons op Instagram om te zien hoe wij ons Detox starten.